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Una bolsa de Complete Vanilla contiene 1000 g, equivalentes a 10 hasta 20 raciones (1 ración = 50 hasta 100 g).
| Por (100g) | Por ración (50g) | % IR por 50g |
|
| Energía | 1677.0kJ 398.0kcal |
838.5kJ 199.0kcal |
10% |
| Grasas | 10.0g | 5.0g | 7% |
| - de las cuales: saturadas | 3.4g | 1.7g | 8.5% |
| - monoinsaturadas |
3.4g | 1.7g | |
| - poliinsaturadas |
2.0g |
1.0g | |
| Hidratos de carbono | 44.0g | 22.0g | 8.5% |
| - de los cuales azúcares | 1.0g | 0.5g | 0.5% |
| Fibra | 4.1g | 2.0g | |
| Proteínas | 30.0g | 15.0g | 30% |
| Sal | 0.50g | 0.3g | 4% |
* Ingesta de referencia (IR)
Vitaminas y minerales:
| Por (100g) | Por ración (50g) | % VRN por 50g |
|
|
Vitamina E-Alfa tocoferol (mg) |
2.9 |
1.5 | 12% |
| Vitamina A-Retinol (µg) | 160.0 | 80.0 | 10% |
| Vitamina K1 y K2 (µg) | 27.0 | 13.5 | 18% |
| Vitamina D3-Calciferol (µg) | 2.0 |
1.0 | 20% |
| Vitamina C-Ácido ascórbico (mg) | 60.0 |
30.0 | 38% |
| Vitamina B3-Niacina, ácido nicotínico (mg) | 3.7 |
1.9 | 12% |
| Vitamina B5-Ácido pantoténico (mg) | 1.8 |
0.9 | 15% |
| Vitamina B6-Piridoxina (mg) | 0.4 |
0.2 | 14% |
| Vitamina B2-Riboflavina (mg) | 0.4 |
0.2 | 13% |
| Vitamina B1-Tiamina (mg) | 0.5 |
0.3 | 25% |
| Vitamina B9-Ácido fólico saturado (µg) | 74.1 | 37.0 | 19% |
| Vitamina B7-Biotina (Vit.H) (µg) | 21.0 | 10.5 | 22% |
| Vitamina B12-Adenosilcobalamina (µg) | 0.5 | 0.3 | 10% |
| Magnesio (mg) | 170.0 | 85.0 | 23% |
| Calcio (mg) | 232.0 | 116.0 | 15% |
| Potasio (mg) | 853.0 | 426.5 | 22% |
| Sodio (g) |
0.2 | 0.1 | |
| Hierro (mg) | 7.2 | 3.6 | 26% |
| Zinc (mg) | 5.2 |
2.6 | 26% |
| Manganeso (mg) | 2.5 | 1.3 | 62% |
| Cobre (mg) | 0.5 |
0.3 | 26% |
| Yodo (µg) | 54.7 | 27.4 | 18% |
| Selenio (µg) | 21.0 | 10.5 | 19% |
| Fósforo (mg) |
377.0 | 188.5 | 27% |
| Cromo (µg) | 8.0 |
4.0 | 10% |
| Molibdeno (µg) | 92.0 | 46.0 | 92% |
| Cloruro (mg) | 678.0 | 339.0 | 43% |
| Colina (mg) |
110.0 |
55.0 | |
| Luteína (mg) |
1.0 | 0.5 | |
| Licopeno (mg) |
10.0 |
5.0 | |
| Zeaxantina (µg) |
150.0 | 75.0 |
* Ingesta de referencia (IR)
Ingredientes: Harina de avena, proteína de guisante, harina de semillas de calabaza, proteína de arroz, polvo de aceite de girasol, aroma, polvo de aceite MCT, mezcla de minerales y vitaminas Complete®*, edulcorante (glucósidos de esteviol de estevia), espesante (goma xantana), estabilizante (goma guar).
*Mezcla de minerales y vitaminas Complete®:
Cloruro de potasio, citrato de magnesio, carbonato de calcio, bitartrato de colina, mezcla de enzimas (alfa-amilasa, proteasa, lactasa, celulasa, lipasa), ácido L-ascórbico, gluconato de zinc, sulfato ferroso, molibdato de sodio, polvo de licopeno, alfa-tocoferol, acetato de DL-alfa-tocoferilo, mezcla de luteína y zeaxantina, nicotinamida, gluconato de cobre, menaquinona, acetato de retinilo, D-pantotenato cálcico, sulfato de manganeso(II), D-biotina, yoduro de potasio, colecalciferol, fosfato de piridoxina-5', filoquinona, sal sódica de riboflavina-5'-fosfato, mononitrato de tiamina, picolinato de cromo, adenosilcobalamina, selenito de sodio, ácido pteroilmonoglutámico.
Información sobre alérgenos: Contiene gluten (de avena). Se procesa en un entorno donde también se procesan frutos secos y semillas.
¿Cómo preparar un batido Complete?
Añada 300 ml de agua fría a su shaker.
Añada 1 cacito de Complete (50 g).
Agite enérgicamente durante 10 segundos.
Añada otros 100 ml de agua y vuelva a agitar.
No supere la dosis diaria recomendada.
Consejos:
¿Demasiado poco? Utilice 2 cacitos con 600 ml de agua o más.
¿Demasiado espeso? Añada más agua.
¿Demasiado líquido? Utilice menos agua.
¿Más cremoso? Utilice leche (vegetal).
Atención: En caso de embarazo, lactancia, toma de medicamentos o una afección médica, consulte primero a su médico de cabecera.
Conservación: Mantener cerrado en un lugar fresco y seco. Consumir en las horas posteriores a la mezcla con agua o leche.
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