Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen • Nutrifoodz
VIPBlack Friday VIP-Tag: Donnerstag, 26. November. Kostenlos anmelden →
Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen Nutrifoodz® Gold Nutrifoodz® Gold Nutrifoodz® Gold Nutrifoodz® Gold
Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Hormony Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Magnesium Complex Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen Nutrifoodz® Gold Nutrifoodz® Gold Nutrifoodz® Gold Nutrifoodz® Gold
<p>Sammle%20[points_amount],%20wenn%20du%20diesen%20Artikel%20kaufst.</p>

Für hormonelles Gleichgewicht und gute Stimmung

4.5 - basierend auf [Rezensionen] Bewertungen 707

Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen

1 Hormony + 1 Magnesium + 1 Gold
Shatavari hilft bei der Regulierung des Menstruationszyklus*
Mönchspfeffer hilft, das Wohlbefinden während der Menstruation zu erhalten*
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
Zitronenmelisse in Gold ist ein Inhaltsstoff, der traditionell zur Entspannung verwendet wird*
Ashwagandha in Gold unterstützt den Körper in stressigen Situationen*
*Gesundheitsbezogene Angabe, die auf die europäische Zulassung wartet.
€ 113.95
€ 
Speichern € 

Auf Lager. Bestellen Sie vor 12:00 Uhr und erhalten Sie das Produkt übermorgen bei Ihnen zu Hause

Nimm deinen Shake und dein Superfood-Pulver überall mit
In 10 Sekunden gemixt, zu Hause und unterwegs.
€ 7
3 Dosen, um Shake oder Superfoods einfach mitzunehmen.
€ 9
Weniger als 2 % fordern ihr Geld zurück
Einfache Rückgabe, auch wenn geöffnet
Mehr als 200.000 zufriedene Nutrianer
100% Geld-zurück-Garantie

Nicht zufrieden? Senden Sie Ihre Bestellung innerhalb von 60 Tagen nach Erhalt zurück und Sie erhalten Ihr Geld zurück. Wir sind sicher, dass Sie begeistert sein werden.

Alle Details zu unseren Rückgabebedingungen finden Sie hier.
BLACK FRIDAY 2026 · NUR FÜR VIPS

Black Friday: bis zu -36% für VIPs

Am Donnerstag, 26. November, shoppen Sie einen ganzen Tag vor allen anderen. Die Anmeldung ist kostenlos.

00Tage00Std.00Min.00Sek. Jetzt kostenlos VIP werden →

Sicher bezahlen mit:

Sicher bezahlen mit iDEAL, Bancontact, Mastercard, Maestro, VISA, AMEX, Apple Pay, Google Pay und Shop Pay

Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen

Hier ansehen die Seite von Hormony für die Beschreibung dieses Produkts.

Hier ansehen die Seite von Gold für die Beschreibung dieses Produkts.

Hier ansehen die Seite von Magnesium für die Beschreibung dieses Produkts.

Vegan
Glutenfrei
Zuckerfrei
Hefefrei
Laktosefrei
Gelatinefrei
GVO-frei
Frei von künstlichen Farbstoffen
Frei von Aromastoffen
Ohne Konservierungsstoffe

Vorteile des Nutrifoodz® Stimmungspakets – Frauen

Hier ansehen die Seite von Hormony für die Vorteile dieses Produkts.

Hier ansehen die Seite von Gold für die Vorteile dieses Produkts.

Hier ansehen die Seite von Magnesium für die Vorteile dieses Produkts.

Video Thumbnail

Wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe, bekannt aus

Company logo Company logo Company logo

Nutrifoodz® Stimmungspaket für Frauen - Kommen Sie ins Gleichgewicht und fühlen Sie sich jeden Tag leichter und fröhlicher

Unterstützt einen gesunden Hormonhaushalt

Hormony bietet natürliche Unterstützung für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und das allgemeine Wohlbefinden

Enthält kraftvolle Adaptogene und natürliche Kräuter

Mit Zutaten wie Ashwagandha und Shatavari zur optimalen Unterstützung Ihres Körpers

Magnesium als Ergänzung Ihrer täglichen Routine

Magnesium ist ein vielseitiger Mineralstoff, der in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt. Dieses Nahrungsergänzungsmittel bietet eine einfache Möglichkeit, Magnesium zu Ihrer täglichen Ernährung hinzuzufügen.

Fördere natürliche Entspannung

Enthält Inhaltsstoffe, die traditionell zur Unterstützung der Entspannung verwendet werden, wie Ashwagandha und Zitronenmelisse, die für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt sind.

Zutaten und Nährwerte

Customer Reviews

Overall rating: 4.5 / 5 from 707 reviews.

Customer photo review of Nutrifoodz® Super Protein Afslank & Balans Pakket

Perfecte combinatie om af te vallen zonder je futloos te voelen. Je krijgt voldoende voedingstoffen binnen en met de glucose support hou ik mijn suikerspiegel goed in balans *Complete bevat 26 vitaminen en mineralen die bijdragen aan energie, vitaliteit en een gezonde stofwisseling. Glucose Support bevat ingrediënten zoals berberine, alfa-liponzuur en chroom. Chroom draagt bij aan het behoud van normale bloedsuikerwaarden en een normaal metabolisme van macronutriënten. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Super Protein Afslank & Balans Pakket

Customer photo review of Nutrifoodz® Red Juice

💗 Mijn nieuwe favoriet momentje van de dag 💗 Ik heb de Red Juice van Nutrifoodz geprobeerd en eerlijk… dit is echt zo’n drankje waar je naar uitkijkt 😍 De smaak is fris, licht zoet en gewoon lekker weg te drinken. Geen gedoe, gewoon shaken en klaar. Wat ik vooral merk: ik voel me net wat energieker en frisser, zonder dat opgejaagde gevoel. *Bevat guarana (natuurlijke bron van cafeïne) en Siberische ginseng, ingrediënten die bijdragen aan alertheid en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Red Juice

Customer photo review of Nutrifoodz® Red Juice

De Red blend is mijn favoriet qua smaak. Lekker fris en fruitig, en het voelt als een echte antioxidant-boost. Perfect om mijn dag mee te starten! Wat ik ook fijn vind, is dat de producten makkelijk mengen en goed in mijn routine passen. Voor mij zijn deze blends echt een waardevolle aanvulling geworden op een gezonde levensstijl. Zeker een aanrader! *Bevat guarana (natuurlijke bron van cafeïne) en Siberische ginseng, ingrediënten die bijdragen aan alertheid en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Red Juice

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

Dit is echt een wonder in een zakje !!! Als je snel resultaat wil van vermoeidheid kan ik deze echt aanbevelen ( icm met de red helemaal fantastisch) *Bevat een mix van planten, vezels en fytonutriënten die bijdragen aan de natuurlijke reiniging van het lichaam en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Ik gebruik nu de Gold van Nutrifoodz en dit voelt echt als een upgrade voor mijn dagelijkse routine 💛 De smaak is zacht en aangenaam, niet overheersend, waardoor je het makkelijk elke dag neemt. Wat ik vooral merk, is dat ik me stabieler en energieker voel gedurende de dag. Geen pieken en dalen, maar gewoon een fijne, rustige energie. Het geeft me echt het gevoel dat ik mijn lichaam iets goeds geef — van binnenuit. ✨ Makkelijk in gebruik ✨ Subtiele, fijne smaak ✨ Dagelijkse ondersteuning voor je lichaam *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Probiotica

Ik was eerst wat sceptisch, maar deze probiotica verraste me. Mijn maag voelt gewoon rustiger en het neemt super makkelijk.

Nutrifoodz® Probiotica

Customer photo review of Nutrifoodz® Probiotica

De probiotica verraste me positief. Mijn buik voelt veel rustiger. Zeer tevreden

Nutrifoodz® Probiotica

Customer photo review of Nutrifoodz® Magnesium Complex

Het magnesium tablet bevalt me echt goed. Makkelijk in te nemen wel groot maar toch makkelijk door te slikken en ik heb het gevoel dat mijn lichaam hier prettig op reageert. Erg blij mee.

Nutrifoodz® Magnesium Complex

Customer photo review of Nutrifoodz® Magnesium Complex

Het magnesiumcomplex bevalt me erg goed. Het is makkelijk in te nemen en past perfect in mijn avondroutine. Ga ook zeker de Gold proberen bij mijn volgende bestelling.

Nutrifoodz® Magnesium Complex

Customer photo review of Nutrifoodz® Probiotica

De probiotica bevalt me goed. Mijn buik voelt rustiger en het past makkelijk in mijn ochtendritueel.

Nutrifoodz® Probiotica

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Heerlijke kruidige smaak wat echt doet ontspannen na een lange werkdag

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

Nutrifoodz ...met dit product start mijn dag , om meer energie te krijgen . *Bevat een mix van planten, vezels en fytonutriënten die bijdragen aan de natuurlijke reiniging van het lichaam en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Ik ben blij dat ik Gold hebt aangeschaft.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Ik gebruik al een.maand Nutrifoodz gold. Ik slaap duidelijk beter en dieper. Sinds kort gebruik ik nu Nutrifoodz complete. Het smaakt lekker en je heb een vol gevoel. Voor tussen de middag op mijn werk neem ik de shaker mee. *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Gebruik het nu 10 dagen en het slapen gaat echt veel beter *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Sinds een week bezig. Slaap er lekker op. Omdat ik de smaak iets te zoet vind, doe ik er een paar druppels citroensap in. *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Heerlijk, rustgevend! *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Super, ben rustiger, heb meer energie 's morgens, ik sta eens eindelijk goedgezind op. *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Ik gebruik het nog maar een week en ik ben er nu al blij mee.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Slaap heerlijk en wordt uitgerust wakker. Nutrifoodz een aanrader voor het slapengaan en greens detox voor in de ochtend voor meer energie. Groetjes Linda *Gold bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Greens Detox bevat een mix van planten, vezels en fytonutriënten die bijdragen aan de natuurlijke reiniging van het lichaam en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Naarmate ik ouder word, kan ik steeds moeilijker in slaap komen. Toen heb ik dit ontdekt en het geeft me meer rust. Al bij het bereiden van het product komt de heerlijke, rustgevende geur je tegemoet. Het hoort nu echt bij mijn slaapritueel. Slaap lekker ;) *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

Dit behoort bij mijn nieuwe voornemens. De smaak was even wennen. *deze originele review is aangepast vanwege een verbod op (medische) gezondheidsclaims.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

Nu slechts 1 week bezig en al meer energie. *Bevat een mix van planten, vezels en fytonutriënten die bijdragen aan de natuurlijke reiniging van het lichaam en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

Dit pakket gekocht om te proberen, keuze viel hier op omdat het plantaardig is en zij zich inzetten voor de dieren en ons planeet. Daar houd ik van. Ik gebruik het nog niet zo heel lang maar zit een stuk beter in mijn vel. Ik vind ook de smaak lekker. Het enige minpuntje is dat het best prijzig is maar dat heb ik wel over voor de dieren en onze planeet. Zou alleen meer afgenomen hebben als het goedkoper zou zijn geweest. Vandaar nu mijn verhaal, alle beetjes helpen. *Bevat een mix van planten, vezels en fytonutriënten die bijdragen aan de natuurlijke reiniging van het lichaam en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Red Juice

Overdag gebruik ik nutrifoodz red juice, dat geeft mij een fysieke en mentale boost waardoor ik alles aankan wat er die dag op mijn pad komt! *Bevat guarana (natuurlijke bron van cafeïne) en Siberische ginseng, ingrediënten die bijdragen aan alertheid en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Red Juice

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Doet me goed, dit af en toe te gebruiken. Het geeft voor mij een ontspannende werking. Zeker als je voor het slapen gaan! *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Red Juice

Dagelijks een heerlijke shake van Red Juice met Amandel melk met Verse Frambozen, Sinaasappel, banaan en Bosvruchten..dat Geeft een Echte Boost!! Top Product.. Zeker een aanrader! *Bevat guarana (natuurlijke bron van cafeïne) en Siberische ginseng, ingrediënten die bijdragen aan alertheid en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Red Juice

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Deze thee is goddelijk lekker Geeft rust Is een echte aanrader Zou hem Sabines niet meer kunnen missen Nog heel lekker ook Top top *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Red Juice

In de ochtend doe ik “Red” in mijn yoghurt en ik vind het heerlijk. Extra energie om de dag te beginnen 😄*Bevat guarana (natuurlijke bron van cafeïne) en Siberische ginseng, ingrediënten die bijdragen aan alertheid en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Red Juice

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

De Gold- thee is zeer lekker en gebruik het in de avond. Lekkere verwennerij!😋 *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Ik gebruik Nutrifoodz Gold nu een aantal maanden en ik slaap beter en heb veel meer energie. *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

De Gold is echt superlekker van smaak. Ik drink het met rijstmelk voor ik ga slapen. Voor ik hiermee begon sliep ik onrustig. Eindelijk een goede nachtrust en ik begin echt meer uitgerust aan de dag. Een echte aanrader! *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

De smaak is wat wennen, dus ik verkies om het samen met Complete te mixen in een smoothie. Ik gebruik de producten van nutrifoodz nu een week en merk dat ik meer energie heb en minder moe ben. In combinatie met elke dag 30 minuten sporten (waar ik voordien geen energie meer voor had na het werk). *Bevat een mix van planten, vezels en fytonutriënten die bijdragen aan de natuurlijke reiniging van het lichaam en vitaliteit. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Makkelijk te maken en erg lekker. Ik drink het net voor het slapengaan en krijg er een warm en ontspannen gevoel van. Ik gebruik het nog maar enkele dagen, maar heb wel het idee dat ik wat opgewekter en frisser opsta ‘s ochtends en voel me al iets beter uitgeslapen. Ik ben benieuwd naar de effecten na langere termijn. *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Gold is fijn om rustiger te slapen,ik maak elke avond een warm tasje gold maar met Alpro light is de smaak zacht en aangenaam. *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Greens Detox

Super tevreden sedert ik greens detox gebruik nu zo’n 2 weken heb ik ... *deze originele review is aangepast vanwege een verbod op (medische) gezondheidsclaims.

Nutrifoodz® Greens Detox

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Ik gebruik ‘Gold’ nu vijf nachten en ik word uitgerust wakker. Normaal slaap ik niet zo goed.... Het is heel makkelijk te maken en de smaak is 😀 *Bevat natuurlijke plantenextracten zoals ashwagandha, reishi en citroenmelisse die bijdragen aan ontspanning en een goede nachtrust. Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Nutrifoodz® Gold

Customer photo review of Nutrifoodz® Gold

Nu ruim 10 dagen gebruik ik Nutrifoodz Gold. ik ...*deze originele review is aangepast vanwege een verbod op (medische) gezondheidsclaims.

Nutrifoodz® Gold

Freund empfehlen und 150 € erhalten

Ihr Freund erhält 10 % Rabatt auf die erste Bestellung. Sie erhalten 150 € für Nutrifoodz, sobald diese Bestellung eingeht — für jeden Freund, der über Ihren Link bestellt.

So funktioniert es

Regreen-Revolution

Unsere Mission besteht darin, Ressourcen bereitzustellen, um unseren Planeten wiederherzustellen, ein Produkt nach dem anderen.

Video Thumbnail

Nutrianer sind klimabewusste Menschen, denen ihre geistige und körperliche Gesundheit am Herzen liegt. Sie entscheiden sich für Nutrifoodz aufgrund der Regreen-Revolution und unserer Expertise in veganer und gesunder Ernährung.

Nutrifoodz versteht die Bedürfnisse, denen wir als Gesellschaft im Alltag gegenüberstehen. Wir sind uns jedoch nicht einig, wie diese Bedürfnisse erfüllt werden. Die Art und Weise, wie wir uns selbst, unsere Tiere und unseren Planeten behandeln, ist unfassbar. Sie können etwas dagegen tun! Gemeinsam können wir dazu beitragen, die Welt, in der wir leben, zu verbessern.

Pioniere bei führenden Qualitätsstandards und Tests

Von Drittanbietern getestet

Nutrifoodz®-Produkte werden in einem unabhängigen wissenschaftlichen Labor getestet, um Qualität und Wirksamkeit sicherzustellen.

Schwermetallgeprüft

Sie können mit absoluter Sicherheit davon ausgehen, dass alle Inhaltsstoffe mit erstklassigen Testmethoden auf Schwermetalle getestet wurden.

Frei von künstlichen Zusatzstoffen

Frei von künstlichen Füllstoffen, Konservierungsmitteln, künstlichen Süßstoffen, Bindemitteln und anderen Zusatzstoffen, die Ihr Körper nicht braucht …

Sie sind sich nicht sicher, ob dieses Produkt das Richtige für Sie ist?Machen Sie den Vitamin-Test!

Nutzen Sie unser einfaches 2-Minuten-Quiz, um herauszufinden, welches Produkt am besten zu Ihren Anforderungen passt. Es ist völlig kostenlos und schnell!

Starten Sie Ihren Vitamin-Test
Nutrifoodz® Stimmungspaket - Frauen
113.95
Speichern
Benefits Icon
Kostenloser Versand

Sie profitieren stets von kostenlosem Versand für alle Ihre Bestellungen.

Benefits Icon
Regreen Revolution

Gemeinsam haben wir bereits mehr als 9.500.000 m² begrünt!

Benefits Icon
200.000+ Nährstoffe

Entdecken Sie alle Vorteile, von denen so viele Nutriens begeistert sind

Benefits Icon
100% Zufriedenheitsgarantie

Nicht zufrieden? Rücksendungen sind immer problemlos!

Your location is set to
Or switch countries